Vida Sana
Día Mundial de la Alimentación: Alimentos de calidad para prevenir la malnutrición
“Los alimentos que elijas y su forma de consumo afectan a nuestra salud y a la de nuestro planeta”
¿Cómo fortalecer la salud mental desde los espacios de trabajo?
10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental
La fórmula que permite bajar los kilos ganados durante Fiestas Patrias
Las personas ya dejan de lado las celebraciones del "18" y piensan en la época estival, donde pretender bajar lo consumido en este fin semana para lucir una buena forma.
Si comienzan los olvidos, mejor hablar abiertamente de la demencia
Cuando un familiar recibe el diagnóstico de demencia, queda petrificado. Y con él o ella, toda su familia.
Fiestas Patrias: Revisa cuántas calorías tienen los alimentos típicos
¿Qué alimentos tienen más calorías? ¿Qué considerar a la hora de comer? Te lo contamos en DUPLOS.
La falta de Vitamina D es una pandemia mundial
Según los resultados de la última Encuesta Nacional de Salud (ENS), en Chile el 84% de las mujeres de 15 a 49 años tiene algún grado de deficiencia de Vitamina D.
Variante delta del Coronavirus: Respuestas a 4 preguntas sobre ella
La variante Delta del Coronavirus es mucho más contagiosa, pero la vacunación es clave para disminuir su letalidad.
Hidratos de carbono: ¿Cuáles comer y cuáles no?
Para llevar una vida saludable, es importante consumir alimentos adecuados. En este artículo aclaramos una duda general relacionada con los hidratos de carbono.